大部分抑郁症患者因“病耻感”拒绝治疗

2016-09-27 17:46:40 本文行家:酒窝angel

中国9000万抑郁症患者只有不到10%得到专业的救助和治疗,同时,还有相当多的患者根本没有意识到自己患有抑郁症,更没有进行过诊治。原因之一,是患者和家属有着强烈的“病耻感”。

       中秋节周末,乔任梁因抑郁症自杀去世的消息震惊网络,再次唤起人们对抑郁症这一隐形杀手的关注。据不完全估计,中国目前的抑郁症患者约有9000万人,患者人数每年还以10%的速度增加。而娱乐明星长期生活在高压状态中,更是抑郁症高发人群。演员张国荣、歌手陈琳、演员贾宏声、演员尚于博等都因抑郁而结束了自己年轻的生命。让我们缅怀这些逝去的生命,希望抑郁症能够受的公众的重视,让更多患者能及时接受治疗,脱离痛苦。
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明星是抑郁重灾区?

  多少年前,一提到“抑郁症”三个字,人们总会把它与心情不好、睡不好觉、压抑郁闷等词联系在一起。殊不知,如今,抑郁症远远不是这般简单,它已经到了可以闹出人命,给亲人朋友带来无尽痛苦的严重程度。被抑郁症困扰的人有很多,普通人如此,生活富裕的明星也逃不过如此劫难。

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  近年来,韩国艺人接二连三的自杀新闻让人印象深刻。自2005年知名影星李恩珠在家中上吊自杀起,在随后的10年间,共有超过30位韩星相继走上绝路,其中不乏崔真实、郑多彬等知名艺人。根据数据统计,在这三十余位韩国艺人中,有21人因抑郁症或疑因抑郁选择自杀,其中有11人去世时的年龄不超过30岁。

  内地及港台地区的现状同样不容乐观,据媒体报道,香港娱乐圈有抑郁倾向的艺人已接近九成。张国荣、陈宝莲都因重度抑郁跳楼自杀;郑秀文、吴彦祖、张惠妹、张家辉、杨坤、张静初、张杰、姚笛、薛凯琪、范晓萱、王杰等数十位明星均公开承认曾饱受抑郁症侵扰;而在欧美地区,好莱坞知名影星希斯·莱杰、罗宾·威廉姆斯等都是因为抑郁症选择结束生命,小甜甜布兰妮、妮可·基德曼、凯瑟琳·泽塔·琼斯、Lady Gaga也都有过痛苦的抑郁经历——娱乐圈几乎成了抑郁症的重灾区。

  “我也不知道我为什么不开心,不开心还是一种病,到最后慢慢我觉得,我就身体上不舒服了,特别易怒,记忆力也不好。”——杨坤

  “刚开始不愿意和别人分享情绪,独自承受一切,严重的时候甚至连洗澡都没办法,后来试着从不同的角度来思考事情,从中学会正面思考。特别是信教之后,渐渐不胡思乱想。”——郑秀文

  “我突然间觉得特别害怕,觉得现在拥有的一切都不属于自己,会随时失去它们。”——陈坤

  “自己在电视台的工作非常繁忙及压力沉重,导致曾患抑郁症。那时候经常自己回到家里就把头往墙上撞,同时骂自己是没用的人。”——崔永元

  “半年前去贵州,一路吓得魂都飞了。现在常常是恍惚的,精神是游离的,魂都不在了。”——陈琳

  “不想再痛,不想再哭……这世上有很多比金钱更重要的事情……只要我成功就都能解决,但……唉!”——韩彩媛

  明星之所以容易出现抑郁问题,甚至走上绝路,主要原因是:明星多为表演型人格特质,这种人格的特征是需要不断地得到外界的肯定,而外界的肯定是一个不确定的因素,一旦他们得不到外界持续的肯定,他们就很容易陷入抑郁。娱乐圈潮起潮落,可以让人一夜成名,也可以让人魂销魄散。在强大的压力下,有些人抑郁成疾,最终选择了离开人世,试图获得内心的解脱。

中国抑郁症患者现状

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  根据世界卫生组织报告,目前抑郁症是全球第四大疾病负担,也是导致患者功能残疾的主要原因之一,大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。预计到2020年,抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。资料显示,目前全球已有3.5亿名抑郁症患者,全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人,而这还只是保守估计。 2009年,加拿大学者费立鹏在《柳叶刀》上发表文章,称中国抑郁症的患病率为6.1%,按其比率推算,国内抑郁症患者已达到9000万。

  调查显示,这9000万抑郁症患者只有不到10%得到专业的救助和治疗,同时,还有相当多的患者根本没有意识到自己患有抑郁症,更没有进行过诊治。原因之一,是患者和家属有着强烈的“病耻感”。

什么是抑郁症?

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       在医学上,抑郁症指的是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,从而引起一系列身心不适的精神疾病。它不仅只是抑郁悲观等情绪问题,还包括正常人想象不到的失眠、食欲减退、社交恐惧、思维迟缓、语言能力和记忆力下降等身心痛苦。

       抑郁症可能长期存在,或经常复发,从而严重影响个人的工作、学习能力或日常生活能力。最严重时,抑郁症可引致自杀。轻微的抑郁症患者不用药物即可处理,而中度或重度抑郁症患者则需要药物治疗以及更专业的治疗。

       抑郁症是复杂的社会、心理和生理因素相互作用造成的结果。抑郁症与生理状况有关联,例如,冠心病可能引致抑郁症,反过来,抑郁症也可能引起冠心病。高达1/5的妇女在分娩后患产后抑郁症。此外,经济压力、失业、灾难以及冲突等因素也可能会加剧患病风险。

抑郁症根源

       抑郁症可能是基因因素导致的,也就是说,如果你的亲属,特别是直系亲属患有此病,就意味着你相对于别人有更大的风险;可能是父母和家庭因素,这主要涉及父母的培养风格,管理孩子太多和满足孩子一切要求的父母是一个重要的危险因素;可能是患者个人生活和环境问题,生活压力大,社交隔离,跟周围的人无话可谈的人更容易患抑郁症;还可能是患者经历问题,经历过极大创伤的人更易患抑郁症,这包括失去重要的亲人,特别是在儿童时期失去至亲,还包括重大的人生变故等。此外还有药物滥用因素等。

抑郁症初诊断

       重度抑郁症是所有抑郁症中症状最为严重的。根据美国精神医学学会出版的精神疾病诊断与统计手册第五版,重度抑郁症的症状表现在多个方面:躯体功能方面:进食和睡眠障碍、无力感、头痛和易疲劳;认知心境方面:往往看到事物的消极面,被空虚感和生命/生活无价值感包围;反复想到死亡和自杀,其自杀企图可能是计划周详的,也可能是完全没计划、不可预测、突然冒出的。

抑郁症易患人群

       年龄方面:青年人较易受重度抑郁症干扰;婚姻状况方面:离异人群的重度抑郁症风险是单身人群的三倍左右;教育水平方面:受教育年限较高的人比受教育年限较低的人更远离重度抑郁症,这种差异在中老年人群中表现的更明显;经济水平方面:最低收入人群和低收入者有数倍于其他群体的风险,而中产或接近中产者跟更富有的人具有相同的低水平风险。

抑郁症都有自杀想法?

       调查显示,抑郁症患者有一半以上有自杀想法,其中有20%最终以自杀结束生命。而医学专家表示,在人生的旅途中,人们至少会患上一次抑郁症,但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”,只有25%的患者知道。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状,却以躯体不适为主。其特点是症状虽多,却以头痛、失眠为主,尤其是容易早醒。此外,还有昼重夕轻的昼夜节律,以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律,从以上几个明星自杀的病例来看,自杀多数都发生在春秋季节。

抑郁症认知误区

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  1、不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话,导致他抑郁的并非心情,开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛,更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。

  2、不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁,这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼,怎么会抑郁呢”这样的判断是彻底的误读。

  3、抑郁症是一种病,不是一种悲观失落的心情,不是矫情,是管理情绪的机能坏掉了,是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的,我还抑郁呢”这种话。

  4、抑郁症的外部表现非常复杂,悲观低落的心境固然是一种症状,但更多时候还会通过肢体的症状表现出来,比如头昏、乏力等。

  5、不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁?“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的,就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。

  6、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差,除了经常不想说话外,时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁,对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

  7、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事,有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病,11%的人都有不同程度的抑郁症状,这没什么见不得人。

  8、对抑郁症患者而言,社交活动会有压力,比如与不熟悉的人的聚会,他人的过度关注会有压力,比如家人对婚姻状况的关切,生活的突然变化会有压力,比如从小养到大的宠物的离开。

  9、外界不明白抑郁症患者是真的生病了,而且这种病还很复杂,从而产生许多的冷嘲热讽,这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。
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